伸展體操班

Stretching Exercise Class

stretching class in action 01

stretching class

你如覺得身體是時候應該平靜放鬆一下,筋骨應獲得適當舒展,讓各骨骼和平常不常使用的肌肉恢復活力,我們逢星期日下午 2 時舉行的伸展運動班,或可能適合你。

這班每次一小時,由專人教導各種舒筋活絡的動作,配合美妙悅耳的音樂,完全沒有壓力,歡迎你來參加試試。

地點: 本會 KCA 會址如下:

Searchlight Centre, Kingston Road (opposite King Henry Road), New Malden KT3 3RX.

時間: 逢星期日當本會開放期間, 下午 2 時至 3 時 (2 - 3 pm)

授課語言:普通話和英語

費用: 每位 £5 (五 英鎊)

歡迎查詢。

10 hours 60 minutes ago by David Lin
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